¿Cuánto tarda un probiótico en hacer efecto? La respuesta honesta: depende de la cepa, de la persona y de para qué se toma. Pero hay un dato de referencia. Los estudios publicados con la cepa Bifidobacterium longum tres cinco seis dos cuatro, contenida en Alflorex, evaluaron típicamente periodos de cuatro a ocho semanas de uso continuo. Algunas personas empiezan a notar cambios sutiles antes, sobre la segunda o tercera semana. Otras necesitan completar las ocho semanas. Es normal. Si te lo recomendaron, dale un mes completo. Consulta cualquier duda a tu farmacéutico.